Avez-vous déjà entendu parler d'un siège-selle ? Cette chaise de bureau présente de nombreux avantages ergonomiques. Nous serons heureux de te donner plus d'informations sur ce qu'est exactement un siège-selle, tous ses avantages, ce à quoi tu dois faire attention lors de l'achat et quels modèles de haute qualité sont disponibles sur le marché.
1. Qu'est-ce qu'un siège-selle
Comme son nom l'indique, un tabouret de selle est un tabouret doté d'un siège de selle, semblable à une selle d'équitation. Celles-ci ne disposent généralement pas de dossier pour une assise plus active, contrairement à une chaise de bureau classique. Si vous souhaitez acheter un tabouret selle comme alternative à la chaise de bureau, mieux vaut opter pour un dossier.
Les tabourets selle sont réglables en hauteur en standard et disposent d'un piètement en croix sur roulettes. Les modèles de qualité supérieure ont la possibilité d'incliner le siège.
2. Avantages du siège selle
Un siège en selle permet une légère inclinaison du bassin vers l'avant. Il s’agit de la position neutre du bassin, ce qui signifie que le dos présente également une courbure neutre. La position neutre garantit une répartition égale de la pression dans le dos. Il est ainsi plus facile de s'asseoir droit sans forces de pression réparties dans le dos ou le cou.
Un siège-selle permet de s'asseoir plus haut tout en gardant les pieds au sol. Les personnes de petite taille peuvent s'asseoir à un bureau plus haut en utilisant un siège-selle. Un siège selle offre donc la solution pour les plans de travail fixes à encastrer trop hauts pour l'utilisateur.
De plus, la position plus haute et la forme du siège de la selle garantissent que les genoux sont toujours plus bas que les hanches. Cette position est appelée angle ouvert de la hanche et du genou. Cette posture « ouverte » améliore la circulation lymphatique et sanguine vers les jambes.
Dans les espaces confinés avec peu d'espace pour les pieds, comme par exemple aux comptoirs, chez le médecin ou le dentiste, le siège-selle permet d'abaisser les jambes plus rapidement. Cela réduit l'espace disponible pour les jambes, ce qui facilite les manœuvres.
La position active sur un siège-selle stimule davantage de mouvements et une meilleure circulation sanguine dans tout le corps.
3. À quoi faut-il faire attention lors de l’achat ?
Tout d’abord, il est important de savoir à quoi servirait le siège-selle. S'il est destiné à une utilisation dans une salle de pratique, vous y passerez moins d'heures qu'en alternative à une chaise de bureau classique . Dans ce dernier cas, mieux vaut opter pour un siège selle avec dossier.
Il existe différentes tailles de sièges-selles. 75 % des personnes préfèrent une largeur de selle d'environ 35 cm. D'autres personnes préféreront peut-être une selle plus large (environ 44 cm).
Avez-vous des problèmes de dos ? Il est alors préférable d'opter pour un siège-selle doté d'une inclinaison d'assise. En inclinant le siège, vous stimulez une posture plus droite car le bassin est stimulé vers une inclinaison neutre vers l'avant.
Avez-vous des problèmes génitaux ? Il est alors préférable de choisir un tabouret à selle divisée, car il se compose de deux moitiés, le milieu du siège restant ouvert. Cela garantit une réduction de la pression génitale.
4. Quels modèles qualitatifs existe-t-il ?
- Notre siège-selle de choix pour une utilisation en cabinet médical ou dans des espaces restreints : Score Amazone ou Jumper
- Notre choix chaise-selle avec dossier pour usage modéré : Score Amazone ou Jumper avec dossier
- Notre siège-selle de choix pour un travail actif et dynamique au bureau : Rovo Surf
- Notre chaise-selle de choix pour un usage intensif (digne remplacement de la chaise de bureau classique) : Capisco 8106
- Notre siège-selle de choix pour un usage intensif (version économique) : Capisco 8010 ou Capisco 8020
